fasting轻断食是一款旨在通过饮食控制实现减肥目标的软件。在该软件里，用户能获取众多科学有效的轻断食减肥方法，这些方法都配有极为详细的介绍与步骤，堪称保姆级教程，助力用户达成减肥目的的同时，还能保障用户自身健康不受损害。
简单实用又好用的轻断食软件，为用户精心打造全方位轻断食饮食配方，配备保姆级教程，用户一看便会。
1、简单高效实用界面风格美观清爽，带来视觉上的享受。功能全面周到，操作方便易上手。
2、多重断食方案包含当下风靡全球的热门轻断食方案，如16/8、14/10、18/6、20/4 。
此外更设有不同难度等级的周计划方案以及专门的28天计划等。
无论您是刚刚接触间歇性断食，还是已经积累了一定经验，都能在其中发现契合自身的断食计划。
3、时时贴心呵护在您执行断食方案的过程中，我们将全程指引辅导，并提供时间记录功能。
何时开始、何时结束，让您每一次的禁食数据都做到一目了然。
-涵盖目前最火爆的轻断食计划，如5+2轻断食、16+8轻断食
提供详尽的知识讲解与断食指导，助你学会挑选恰当食物、把控饮食。
每条计划均配备相应食谱，吃什么、怎么吃以及何时吃，皆清晰明了。
每条计划均配备相应的热量目标与饮水目标，其效果优于生酮饮食和哥本哈根饮食。
每日食谱推荐：
依据用户的断食规划，每天推荐与之匹配的食谱，助力用户在享受美食的同时达成瘦身目标。
食物热量查询：
提供超30万种食物的热量查询服务，助力用户轻松把控饮食中的能量摄入。
饮食记录：
用户可以记录每日的饮食情况，会帮助分析总体热量摄入。
1全新“商城模块”震撼登场。
2.修复已知bug
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