薄荷健康女生版

薄荷健康女生版

立即下载
立即下载
×
167人已预约此应用
确定
取消

薄荷健康APP官方版由上海薄荷健康科技股份有限公司倾力打造,这是一款专注健康减肥的应用程序。大家都清楚,减肥的关键要点在于“合理饮食,积极运动”,只要切实做到这一点,成功瘦身只是早晚的事。然而,对于瓜果蔬菜、肉禽蛋以及主食,必须进行合理搭配,单纯依靠挨饿来减肥,不仅体重极易反弹,还会致使身体状态下滑。

小编为大家介绍的这款薄荷健康app下载官方版可以为你定制减肥食谱,吃得更合理。同时,它还可以帮你查食物的热量,自己计算也没问题!想要瘦下来的姐妹就快来下载吧~

软件特色

- 无数减肥成功案例,目睹千万用户的蜕变

来自薄荷用户真实减肥成功故事,分享减肥成功经验、健康生活方式,收获更好的自己

- 精心管理减肥进程,为减脂计划提供高效助力。

定制减肥方案、减脂食谱,记录体重、体脂、围度等多维数据变化,符合中国饮食习惯,健康高效管理

- 海量食物数据库,热量营养素一查便知

15年来不断完善的薄荷食物数据库,涵盖100万+条食物的热量及营养素数据,以中国食物为主,方便实用

- 摄入和消耗,便捷记录、专业分析,高效管理

三餐热量、运动消耗、身体数据随手记, HealthKit、智能手表绑定后可同步数据,记录更加便捷准确

- 减肥互动,减肥知识、减脂打卡,结伴减脂不孤单

这里有理解你的减肥伙伴,温暖有力的鼓励,激动人心的成功故事,有趣好玩的减脂挑战赛

- 薄荷家控卡全餐,助力体重管理计划

薄荷家全餐系列产品,科学控卡、不盲目节食,70万+*用户青睐的身材管理计划好帮手

*此处数据是指薄荷家曾销售过的所有全餐(包括21日餐、7日餐、3日餐等)用户购买数据,数据来源全渠道内部统计,数据截止2023年3月30日

- 薄荷商店,健康饮食新消费平台

适合身材管理、运动健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件,薄荷自有品牌,一站安心购买

软件功能

1、帮你建立健康档案

体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心。

2、制定适合你的饮食方案

减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案,不再发愁“吃什么”。

3、借助AI智能工具,让生活变得更简单。

拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析,让你轻松搞懂“怎么吃”。

4、权威数据和硬核算法

几十万种食物营养和热量数据,11年算法持续升级,为你带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱,和饮食分析建议。

5、健康食品和真人服务

上百种健康食品,一对一真人专家服务,只要你有需要,我们就能为你提供。

6、轻松选购营养产品

上百种营养零食、营养速食、营养解决方案、专业智能硬件,根据你的身体需求在这里轻松找到心仪选择。

薄荷健康app下载官方版亮点

1、全面了解你的身体状况

我的体重是正常范围的吗?我要减肥该吃多少最合适?我要做多大强度的运动又不练成肌肉还能有效燃脂?不要着急,只要您输入正确的个人信息,我们会根据您的情况给到您专业的测试结果。根据推荐摄入热量安排饮食、根据燃脂心率做运动,减重效果倍儿棒。

2、全面了解食物

减肥期间总是纠结吃什么?香蕉的热量高不高?减肥时能不能吃坚果?真让人抓狂!别愁啦!我们这里能查询多达4万种食物的热量与减肥评级。想了解减肥期间哪些食物适宜吃,哪些最好少吃?一查便知。

3、记录饮食、运动

记录能显著提升你减重成功的几率!是不是好奇自己今天究竟吃了多少,又消耗了多少卡路里?只要坚持记录饮食与运动,就能知晓每日摄入及消耗的卡路里数值,再与推荐热量值相对照,就能轻松把控每日饮食,避免过量进食。

4、想要有效减肥,需遵循科学原则,以保障身体健康。

为您量身打造专属健康模型,实时追踪体重、体脂、围度等多维度数据,不断优化减肥方案,确保健康且有效。

5、拥有海量食物库,能精准查询卡路里热量,让你吃得明明白白。

薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的完善,百度、三星均采用薄荷的食物数据。

6、摄入和消耗便捷记录、科学分析,减肥高效

三餐热量随手记, HealthKit记录即时同步,改善习惯更便捷。

7、优质的减肥社区、减肥打卡体重记录、健康饮食营养食谱,上千万人见证您的美丽蜕变

理解你的伙伴,有力的鼓励,激动人心的成功故事,海量的减肥经验。

薄荷健康app下载官方版如何自定义预算热量

1、在记录界面点击今日食谱记录。

2、点击右上角的齿轮功能进入到设置界面。

3、点击自定义预算热量功能。

4、点击预算热量中的修改功能。

5、点击确认后,软件弹出提示,显示设置成功。

展开
安卓软件版本V11.7.1
更新时间2025-10-01 14:47:10
安卓软件大小56.7MB
厂商
  • 官方版
  • 无广告
  • 需网络
安卓软件标签
  • 健康减肥
  • 饮食管理
  • 体重追踪

猜你喜欢

健康管理软件合集 更多>>

健康管理软件可以时刻监控你的个人健康信息,通过各种数据为你呈现自己的健康状况,还有详细的建议和饮食规划为你的健康保驾护航,有任何健康问题都可以进行线上问诊,进行检测,是必不可少的工具,有需要的用户千万不要错过。

免费的减肥app推荐 更多>>

有哪些好用的免费减肥软件推荐?小编为大家带来了好用的减肥打卡软件,可以帮助你免费制定减肥计划,指导用户掌握减肥节奏,不会盲目的减肥,最终导致反弹,软件会根据玩家的体重和饮食习惯来进行计划性的规划,能够帮助你合理的去减肥,达到瘦身效果,感兴趣的小伙伴千万不要错过,赶快挑选自己需要的下载使用吧。

心理健康软件推荐 更多>>

小编为你带来了几款好用舒适的心理健康软件,可以帮助用户管理情绪、减轻压力、提升自我认知并培养积极的生活态度,很适合面临工作压力、学习压力、情绪波动、焦虑抑郁等心理困扰的个体,如果你也有需要,千万不要错过。

轻断食app免费版推荐 更多>>

轻断食减肥app排行榜第一的是哪款?小编为大家带来了轻断食app免费版推荐,免费轻断食app排行,这里汇集了全网最好用的免费减肥轻断食app,软件会帮助用户根据自身的需求和条件来制定合适的减肥轻断食计划,制定专属减肥方案,科学的进行安排,养成自律的饮食习惯,有需要的小伙伴千万不要错过,赶快在本站下载体验吧。

相关推荐
`